Kursprogramm

Hier finden Sie unser aktuelles Kursangebot mit Inhalten, Terminen und Kursleitung. Unsere Kurse finden in kleinen Gruppen statt – teils vor Ort, teils online.

Für Fragen und Anmeldung kontaktieren Sie bitte direkt die jeweilige Kursleiterin telefonisch.

Osteoporose und Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulen-rehabilitation
für Männer

Beckenboden- und Wirbelsäulengymnastik ONLINE

Sanftes
Yoga

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen zu trainieren und Sie in Bewegung zu bringen.